前々から私は頑固な便秘持ちで今まで様々な便秘薬を試してきましたが、大抵は「出ない」か「お腹が痛くなる」「苦しいだけ」というどれかの結果で終わり、それに伴い便秘薬なんて「効果ない」「飲まない方が良い」「身体に悪そう」という気持ちになって行きました。

でも私と同じ位に頑固な便秘で、それに伴い吹き出物が酷かった親友がキレイなお肌になっていてどうしたのか聞いてみたら、『モリンガ』と言うハーブ系のサプリメントで解消されたとの事でした。

食物繊維がたくさん入っていて腸内環境を整えてくれるし、何よりもおならやウンチのニオイが余りクサくなくなった事が嬉しいと彼女は言っていました。

これならどうかなと思い私も興味があったのでモリンガについて少し調べてみることにしました。

調べてみるとお茶やパウダーなど色々な種類があったのですが今までに摂取したこともないハーブだったので正直なところ味も良くわかりません。



なのでせっかく購入しても青汁などのように味に難があって続けることができないと言うのが嫌だったので錠剤のモリンガの小粒にしました。



購入してみて飲んでみると思ったとおりで、やっぱり錠剤なので舌に残らないので味などは全く気になりません。

一日の摂取目安も１０錠ほどなので毎食後に飲むような形にすれば３～４粒ほどなので一口で簡単に飲むことができます。



そして一週間ほど立つと肌の調子が何となく良くなっているのではと思い始めました。

私も吹き出物は昔からの悩みですが、それ以前にウンチのニオイがキツイので、よそのトイレで大便をしにくい事も、私にとっては便秘につながっているのだと思っていました。

したい時にできない辛さを抱えていて、でもいざしようとしますと今度は出ない悩みがあり、本当に負のスパイラルから脱却できないものかと考えていましたので、このモリンガの小粒は私にとって救世主となったのです。

含有成分も天然成分のみなので医薬品とは違い副作用の心配も少ないのかなと感じます。

飲んだ感じも便秘薬という感じではないので、気持ち的にもすんなりと入れましたしこれからも継続して行きたいと思います。

単なる便秘程度であれば自分のお腹の調子が悪いだけで済みますが、私のように吹き出物や体臭の原因となってしまう方も多くいると思います。

そんな方には便秘対策は短期的な対策ではどうしても効果が限定的になってしまいます。

長期的な体の環境を整えていきたいという方にはモリンガの小粒がおすすめです。

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